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Ansia estiva o solo stress accumulato? Come riconoscerlo e cosa fare

L’estate è spesso vista come un periodo di relax, vacanze e divertimento, ma per molte persone può rappresentare anche un momento di ansia e stress. L’ansia estiva, o l’aumento di stress in questo periodo, può manifestarsi con sintomi simili ma con cause e implicazioni diverse. Riconoscerli è fondamentale per adottare le giuste strateg...

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